Delicioso
Postre dedicado al World Cup: Crème de Papaya

Postre dedicado al World Cup: Crème de Papaya

Este postre brasileño es un favorito de todos los tiempos y se puede encontrar en la mayoría de los restaurantes brasileños, en los Estados Unidos y en otros lugares.

Ingredientes
• 1 papaya dorada (o 1/2 papaya grande de Formosa)
• Helado de vainilla
• Licor Crème de Cassis
• Hoja de menta (para decoración)
Direcciones
1. Mezcle 1 papaya pequeña (o una ½ papaya grande) con 4 cucharadas de helado de vainilla.
2. En cada tazón para servir, vierta 2 cucharaditas de licor de Crème de Cassis.
3. Vierta la mezcla de papaya y helado en el tazón.
4. Agregue una hoja de menta como decoración.
5. Disfruta del sabor ligero y refrescante de Crème de Papaya.
Porciones 2
Para obtener más información e ideas de recetas, visite Papaya Desserts.

Las papayas se consideran una de las frutas más sanas del mundo. Con un sabor dulce y suave, también tienen un excelente sabor y complementan maravillosamente cualquier plato.
Las papayas no tienen grasa y están cargadas de nutrientes, que incluyen vitamina A, B, C, antioxidantes, calcio y papaína, una súper enzima que descompone las proteínas y ayuda a la digestión. Solo una taza de papaya tiene nuestro requerimiento diario de vitamina C y, por lo tanto, es un alimento perfecto para adultos y niños.
Varios estudios, incluidos los de la Universidad de Rutgers y la Universidad de Florida, han confirmado que las papayas son una de las frutas más ricas en nutrientes del mundo, y pueden ayudar a prevenir el cáncer, las enfermedades cardíacas y una variedad de otras enfermedades. Las papayas brasileñas son siempre no transgénicas.